（供稿：孙梦  审核：张博  李孔亮）4月17日晚自习，地质与建筑工程学院在教A、教B教室为全体大一新生带来了一场别开生面的心理健康教育活动，将经典影片赏析与专业知识讲座相结合，助力新生塑造健康心理，更好地适应大学生活。

活动伊始，由王啊芳老师牵头组织的观影环节，播放了经典影片《肖申克的救赎》。影片中，安迪在困境中坚守希望、永不放弃追求自由的精神，深深吸引了在场的每一位同学。同学们沉浸在剧情里，随着主角的命运起伏感受角色的心理变化。观影过程中，王啊芳老师适时引导，让同学们从安迪的经历中汲取力量，思考面对挫折时应有的心态与应对方式，让大家深刻理解到心理健康的重要性，以及积极心态在战胜困难中的关键作用。

观影结束后，紧接着开展了“情绪调节与压力管理”知识讲座视频学习活动。此次播放的讲座由北大博雅教研发布，讲座围绕压力的本质——个体在适应环境时以紧张为中介的心理活动展开深入讲解。同学们全神贯注地观看视频，认真学习情绪调节与压力管理的方法和技巧。

活动结束后，学生们不仅从电影中获得了心灵的震撼与启发，还通过讲座对自身情绪和压力有了更深入的认识，掌握了许多实用的应对策略。地建学院此次创新的心理健康教育活动，将艺术与知识融合，为学生们的心理健康保驾护航，有助于他们以更加积极的心态投入到今后的学习生活中，勇敢面对各种挑战，在大学时光中筑梦青春。